"Al inhalar, calmo mi cuerpo. Al exhalar, sonrío.Morando en el momento presente, sé que este es un momento maravilloso.” Thich Nhat Hanh Hay días en los que todo molesta.No sabes por qué, pero reaccionas rápido, te duele la cabeza, te cuesta concentrarte y hasta una notificación del celular te puede alterar el ...